Association Réunionnaise des Thérapeutes en Analyse Bioénergétique
Qu’est-ce que l’Analyse Bioénergétique ?
L’Analyse Bioénergétique est une forme spécifique de psychothérapie corporelle centrée sur la continuité entre le corps et le psychisme. Elle consiste en une approche thérapeutique analytique, corporelle et relationnelle, puisant ses racines dans les travaux de Wilhelm Reich et créée par Alexander Lowen aux USA en 1956.
« L’analyse Bioénergétique s’appuie sur la réalité corporelle et ses fonctions fondamentales de motilité et d’expression… Elle co-intègre un travail corporel, un travail sur la dimension interpersonnelle et un travail sur les processus psychiques. » (Alexander Lowen, 1963)
L’Analyse Bioénergétique s’est enrichie ces 20 dernières années d’approches contemporaines telles que l’attachement, la mémoire corporelle « procédurale », l’autorégulation neurobiologique et intègre les dernière recherches en neurosciences.
La psychothérapie Bioénergétique
L’Analyse Bioénergétique est une pratique de psychothérapie reposant sur l’unité corps psychisme de la personne qu’elle considère dans sa globalité : corporelle, émotionnelle, psychologique, relationnelle et symbolique.
Elle allie un travail sur le corps et ses tensions musculaires à un travail d’élaboration psychique. L’histoire de la personne, inscrite dans son corps et son langage, est appréhendée en termes de structure, de mouvements, d’émotions et d’énergie vitale. Favorisant l’émergence de l’inconscient, l’Analyse Bioénergétique intègre dans son travail la dimension transférentielle et contre transférentielle.
Le travail en analyse bioénergétique est un aller-retour constant entre la partie somatique et la partie psychique du patient qui a lieu dans la relation au thérapeute, lien essentiel qui permet de revivre d’autres liens passés plus ou moins bien vécus.
La qualité de présence du thérapeute, sa compréhension des enjeux somatiques et psychiques seront là pour aider la personne dans son évolution et pour lui permettre de vivre de nouvelles expériences. Il n’est pas toujours évident d’abandonner ce que nous connaissons si bien, même si c’est douloureux !
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